I fredags innan jag åkte, i vecka 17
Bild tagen i dag, gravid i vecka 18
Magen började växa under USA-resan, kanske var det all god mat som gjorde det? Det är 10 dagar mellan bilderna så det gick snabbt! Jag har gått upp 2 kilo sedan jag blev gravid, väger 55 kilo nu så än så länge är jag fortfarande en liten tös…
I tisdags kände jag de första fosterrörelserna, högt upp på vänster sida. Jag hade glömt bort hur häftigt det här är!
Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se
Skriv kommentar
Mysigt!
Känner igen det där med att magen plötsligt börja växa. Min mage växte på en natt! Skitcoolt!
[Svara]
Mysigt!
Känner igen det där med att magen plötsligt börja växa. Min mage växte på en natt! Skitcoolt!
[Svara]
Hej Lofsis:)
Åh gulliga mage…tänk att du känt de första rörelserna…fantastiskt! Visst är det underbart fastän det är nr 2…??!! Följer er varje dag o saknar er:)
Kraaaaam
Anna
[Svara]
Hej Lofsis:)
Åh gulliga mage…tänk att du känt de första rörelserna…fantastiskt! Visst är det underbart fastän det är nr 2…??!! Följer er varje dag o saknar er:)
Kraaaaam
Anna
[Svara]
finmagen 😀
[Svara]
finmagen 😀
[Svara]