Lofsan

Pressdag på Norstedts

Det nya livet som kommer med att skriva böcker är alla intervjuer och träffar med journalister. Jag har själv skrivit artiklar för olika magasin men den här perioden är det jag och min medförfattare Jessica Almenäs som blir intervjuade och får berätta om vår syn på träning och erfarenhet.

Idag har vi en heldag på vårt förlag Norstedts där vi träffar journalister och pratar om vår bok. Det är så spännande att få lära mig nya saker och att publicera en bok passar verkligen in där!

12 januari, 2015 av Lofsan

Lofsan

Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se