Lofsans proteinskola
Min tröja är från Röhnisch, den finns inte att köpa än men ni kommer att få veta när var och hur inom kort. Superspännande!
Varje torsdag så släpper jag en ny film i mitt samarbete tillsammans med Lindahls kvarg. Jag får många frågor om protein och hur man kan tänka kring att äta protein när man tränar så jag har gjort en liten proteinskola åt er. Ställ era frågor på ämnet här så sammanställer jag det i ett blogginlägg åt er!