Lofsan som Postgravid/Nygravid

Jag får ofta frågan hur man kommer i form efter en graviditet. Svaret är lätt att säga för mig men svårare att hantera för den som tycker sig ha provat “allt”.
De här bilderna är tagna när jag vid nuvarande graviditet är gravid i andra månaden, cirka sex månader efter graviditeten med Sixten.

Genom att kraftigt begränsa mängden skräpmat, äta regelbundet och träna hårt går det att komma i form efter en graviditet. Skippa alla ursäkter; rör på dig ordentligt två timmar varje dag och sluta “unna” dig så kommer resultaten att komma.