Fredagsfilm?!
Middagen i magen och ett av två barn nattat. Jag hänger i tvättstugan medan Hans nattar Sixten. Vi tänkte se en film ikväll, någon ni kan rekommendera?
Italienska hamburgare/pannbiffar, antingen fyllda med tomatsås eller såsen vid sidan om. Gratinerade med ost. Salladen har bland annat nötter (nötter varje dag för nyttiga fetter!), sugarsnaps, avokado (mer nyttiga fetter), champinjoner och mozzarella (ännu mer fett, både nyttiga och lite onyttiga fetter). En pannbiff motsvarande en knuten näve räcker fint och mättar lagom mycket. Salladen får fylla ut.