Förkylningsviruset har slagit klorna i mig tror jag. 🙁 Vi får se om det artar sig under natten för jag har verkligen inte tid eller ork att vara sjuk!
Annars har vi haft en jättebra dag med bland annat lunchdate tillsammans med Agnes, sallad från Hurtigs såklart. Jag tröttnar aldrig på den!
Dagens 1-månadersBaxter har body ”Sleeping is what I do best” babyGap, mjukisbyxa från Laban, Po.Pstrumps
Baxter inviger raggisar och vantar han fått av mormor. Kofta från HM.
Dagens Mamma
Dagens Sixten i Gantpiké, chinos och mössa från Polarn o. Pyret.
Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se
Skriv kommentar