Baxter efter kvällens basketträning
Sixten och Baxter har två fritidsaktiviteter den här terminen. Egentligen vill jag att de ska fortsätta med simskolan som de gick på tillsammans med Trampoolin förra året men den här våren blir det handboll och basket som gäller.
Barnen spelar i samma lag, trots att det är ett år emellan dom. Baxter spelar med barnen födda 09 alltså, han är född 10. Efter sommaren vill de båda spela med barnen födda 10 istället säger de båda. Diplomatiskt! 😃
Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se
Skriv kommentar