Barnmatsmiddag

När Hans inte äter middag hemma brukar jag äta samma mat som barnen; barnmat fast inte som puré utan som i halvfabrikat. Är Hans hemma “lagar” han oftast maten; köttfärssås, kycklingsallad eller lax med sallad och så får barnen mat som de tycker om.
Idag åt barnen och jag korv till middag, kycklingvarianten är godare och magrare och har högre kötthalt. Jag steker ägg till för att höja proteinmängden. Vi har packat ner skafferiet förutom spaghetti men egentligen är det lättare med andra pastasorter för Baxters del. En lagom mängd kolhydrater för en middag om man inte styr kolhydraterna under dagen är cirka en knuten näve.
Till skillnad från Heinz vanliga tomatketchup, som tillverkas från tomatpasta året om, tappas First Harvest upp på flaska inom 48 timmar från det att tomaterna skördats. Det ger en mild tomatketchup som är något rödare i färgen än Heinz standardketchup. Heinz First Harvest innehåller också mindre salt och socker och ännu fler tomater än Heinz standardketchup.
Några vuxenpoäng på middagslektyren… 🙂

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer