Videobloggar

Videoblogg: Utmaning med kettlebell och hantelburpees

Stort lycka till!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

4 Kommentarer

  • Svara Ida 22 oktober, 2014 at 22:12

    Åh perfekt! Jag har fastat lite i min träning och gör för det mesta samma sak varje gång jag kommer till gymmet. Blir så taggad av såna här videos med tips på konkreta block, så tack för det 🙂

    [Svara]

  • Svara Kristin 22 oktober, 2014 at 22:19

    Underbart. Ska nog få avsluta nästa styrkepass 🙂
    När får vi ta del av cardiass 3.0 tro? Väntar med spänning 🙂

    [Svara]

  • Svara Energeticas-hälsosam matglädje 23 oktober, 2014 at 06:37

    Vilken härlig utmaning:) Får damma av min kettlebell och ta mig an utmaningen efter dagens löppass. Grym inspiration!

    [Svara]

  • Svara Fru Minimalist 23 oktober, 2014 at 20:45

    Jag har tänkt just på svingar med kettlebell de senaste dagarna och undrar om det är okej att köra även när man är gravid?

    Jag är gravid i vecka 28, van att träna på gym och göra svingar. Nu börjar magen bli rejält stor så gör jag svingar (12 kg) får jag hålla armarna lite böjda på sidan runt magen istället för raka, men i övrigt går det bra tycker jag och känns inte konstigt någonstans. Tycker det är skönt med någon gymövning som får upp pulsen lite nu när jag slutat jogga och har svårt att komma mig för andra konditionspass.

    [Svara]

  • Lämna kommentar