Videobloggar

Videoblogg med Back Attack!

Idag körde jag det första gympasset på evigheter, så skönt!

Här kommer hela passet i en videoblogg åt er!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

12 Kommentarer

  • Svara Marie 2 juli, 2014 at 20:51

    Tack för ett riktigt bra pass !! Jättebra verkligen !!!

    [Svara]

  • Svara Cina 2 juli, 2014 at 21:36

    Ska önska mig detta pass av min coach! Ser galet kul ut! Bara övningar jag älskar!!! Fin du är oxå och dina kids är så sköna!!! Kram på dog!

    [Svara]

  • Svara Lena-Maria 2 juli, 2014 at 22:18

    Å tack å tack å tack!!

    [Svara]

  • Svara Lena-Maria 2 juli, 2014 at 22:19

    ..halva inlägget försvann ju.. Det skulle ju även stå att DU är bäst Lofsan!! 🙂

    [Svara]

  • Svara Linda 2 juli, 2014 at 23:17

    Jag försöker gå in under rubriken träningspaket, men det går inte?! På lofsangruppen alltså 🙂

    [Svara]

  • Svara Thereze 3 juli, 2014 at 08:12

    Verkar vara superbra pass!
    Ska varje block göras 3 varv så alltså gör man 14 chins x 3 totalt på det blocket eller fattar jag det fel? Blir det inte ganska långt pass då?

    [Svara]

  • Svara Joanna 3 juli, 2014 at 09:35

    Ser ut att vara ett riktigt bra pass, tack för bra video! Skall testas asap 🙂

    [Svara]

  • Svara Anna Haeggman 3 juli, 2014 at 16:38

    Jag testade det i dag!! Kanon pass! Tack!!

    [Svara]

  • Svara Camilla 3 juli, 2014 at 19:26

    Grymt! Ska testas efter Vansbro 🙂

    [Svara]

  • Svara Eleanor 4 juli, 2014 at 17:11

    Grymt pass! Du ser läskigt bra ut när du gör övningarna så jag ska öva, öva, öva med din teknik i huvudet! Kram

    [Svara]

  • Svara Med träningsvärk efter två toppenpass (helkropp, rygg) | Lisa & livet från den ljusa sidan 5 juni, 2015 at 00:58

    […] genomkörare av hela ryggen (och lite till). Hela passet finns utförligt förklarat  i videoblogg hos Lovisa här, och hon poängterar att detta pass är för de som är mer vana att köra styrketräning. Varje […]

  • Svara s.a.t.s | storyoftes 12 juli, 2015 at 16:24

    […] igen. Jag ser fram emot rolig och variationsrika pass framöver. Premiärpasset blev lofsans Back attack och nu två dagar efter så kvider jag i smyg när jag ska räta ut armarna. Bra eller dåligt […]

  • Lämna kommentar