Lofsan

Videoblogg: komplexa sumosquats

[videofyme id=”628380″ width=”480″ height=”360″]

Idag får ni se min kund Louise köra sumosquats igen. Ser ni att hon har hantlarna på varsin sida om låren, och att bålen är helt stilla när hon byter sida? Louise har 5 kg i vardera hand och hon är en stark tjej. Håll koll på knäna, parallella med foten!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Kommentarer

  • Svara Petra - Jag & mitt liv med barn, LCHF och träning 21 september, 2012 at 13:23

    Tack för tipset! Måste testas (som vanligt):)!
    Trevlig helg!

    [Svara]

  • Svara Petra - Jag & mitt liv med barn, LCHF och träning 21 september, 2012 at 13:24

    Tack för tipset! Måste testas (som vanligt)!

    [Svara]

  • Lämna kommentar