Lofsan, Träning, Videobloggar

Två armövningar med gummiband

[videofyme id=”578706″ width=”480″ height=”360″]

Jag får lov att vara kreativ här på landet när vi tränar. Dess två övningar för biceps och triceps bränner skönt i armarna och alla kan köra med samma band, backa bak så blir det tyngre.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

Lämna kommentar