Idag sover Tom hos oss. Det innebär att vår 52tumsTV är vigd åt TVspel. Sexåringar gillar sånt. TVspel.
Toms citaträknare:
”Kolla vad jag gör nu” 9ggr
”Titta, det här kan gubben göra” 4ggr
Lovisas citaträknare:
”Åh vad häftigt” 8ggr
”Där ser man” 5 ggr
Vår dialog känns lite tunn för ett manus. Men en spindelapa kan göra ett trippelhopp om man trycker tre gånger på X-knappen.
För övrigt är hemmalagat potatismos med crispies och körsbärstomater himla gott som måndagsmiddag.
Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se
Skriv kommentar