Träningstrender 2012
Efter en lång arbetsdag ligger jag nu på soffan en stund med gräbsen på varsin sida. Baxter äter hamburgerkött som en besatt.
Jag träffade en journalist idag som intervjuade mig om träningstrender 2012. Jag lyfte framförallt fram barfotaskor, TRX, PT Small Group, Vipr, träningsappar, att statistikföra sin träning och Training on the go (träning du inte behöver redskap för att genomföra). Vi får se om några av mina tips kommer med i artikeln som ska publiceras i en bilaga till Svenska Dagbladet nästa lördag.
Jag sa också att Zumba är en trend, även om den inte är ny. I Stockholm öppnar nya ställen helt inriktade på Zumba men jag tror inte att den kommer att bestå. Jag valde bort Crossfit på trendlistan eftersom det inte är en trend längre, det är en allmänt erkänd träningsform som jag tror kommer att bestå.
Vilka träningstrender tror ni att vi kommer att se 2012 och vilka består 2013?