Torsdag – treatday

Jag har ju tidigare skrivit och videobloggat om hur man använder ordet UNNA SIG och det motsträviga i att använda sig av det när det handlar om rätt kassa saker. Jag har själv varit där men har de senaste åren jobbat mycket med att utveckla min förmåga att eftersträva balans. Det är väldigt svårt tycker jag och jag behöver hela tiden underhålla mina “konton” så att utgifter och inkomster ligger bra till. När man jobbar mycket och med sånt som man älskar så är det lätt att gasa på men det håller inte i långa loppet.
Idag har jag haft flera grymma möten runtom på stan men däremellan var jag och fixade naglarna på Odenplans skönhetscenter, åt lunch med Hans och nu ikväll körde jag först boxning och sen var jag på en helt fantastisk massage. För mig som jobbar 11-12 timmar per dag 6 dagar i veckan så blir det verkligen att UNNA SIG. 🙂


Vi träffade vår ekonomifirma i morse och passade på att förbereda oss på fina Fine Food i Hammarby Sjöstad innan. Hallonjuice FTW!


Kvällens kampsport var första kampsportpasset sedan i våras för mig. Nu ska jag gå varje torsdag som det fungerar med logistiken hemma. Jag invigde mina nya Merrell.


Agnes var grym ikväll. Stark!


Vi körde boxning mot mits där den ena personen står i planka och håller mitsen och den andra ligger på mage med bröstet lyft från golvet och kör snabba slag. Döden för axlarna!
Imorgon ska jag äntligen röntga min fot som krånglat sen i juli. Jag har inte skrivit så mycket om det men det stör mig verkligen så mycket att inte kunna springa. Jag är van vid att min kropp fungerar och håller för allt så det är verkligen en mental utmaning att kunna hantera lite vägbulor som en öm fot. Håll tummarna för mig imorgon!

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer