Lofsan

Torsdag

Jippi, idag kör vi igång med Kick Ass Mamas på Rosa Skrot!

Jag har gjort ett upplägg med stationer med puls och styrka för mammorna medan bebisarna ligger på rad framför spegeln. Men först ska jag äta lunch. Vi har Svarta Lådan i kylen här på gymmet för medlemmarna men det är lika populär mat för personalen. Kanske lite för lite grönt för min smak men annars helt perfekt!

I eftermiddag ska jag på möte med Röhnisch. Det var så roligt när en av mina kunder kom i morse. Vi skrattade gott åt våra linnen. De är på rea hos Röhnisch tillsammans med massa annat snyggt. Tips!


Snygga linnen från Röhnisch!


Pannbiff från Svarta lådan

Previous Post Next Post

You Might Also Like

9 Kommentarer

  • Svara L 17 januari, 2013 at 11:04

    Hej Lofsan!
    Ser att du använder videofyme för dina videos du laddar upp.
    Förut var det ju en reklamsnutt i början, men nu är det inte det längre, kan man välja de i videofy, om man vill ha reklam i början eller inte? Funderar själv på att börja med det nämligen.

    Tack för en bra blogg! 🙂

    [Svara]

  • Svara Carina 17 januari, 2013 at 12:06

    Det låter ju superkul! Hade gärna varit med!

    [Svara]

  • Svara Anna - Trend o träning 17 januari, 2013 at 13:52

    Så fina ni är & roligt med babypasset 🙂

    Och då kanske du och jag är liksisar snart också. Jag var förbi butiken tidigare och blev uppkittad. Mycket Röhnisch på Rosa Skrot framöver. Nice!

    Kram

    [Svara]

  • Svara Sofie 17 januari, 2013 at 15:19

    Ungefär som när jag o sambon samtidigt tar av oss överdragströjorna på ett spinningpass o inser att vi har exakt samma turkosa färg på våra tröjor/linne.. 🙂

    [Svara]

  • Svara Träningsbloggen TeamGym 17 januari, 2013 at 16:43

    Söta linnen! Har annars lagt märke till att standarden på mitt gym (i alla fall bland killarna) är knallblå/turkosblå t-shirt och svarta shorts. ALLA har det!

    [Svara]

  • Svara Träningsbloggen TeamGym 17 januari, 2013 at 17:12

    Fina linnen! 😀 Tycker alltid man blir lite mer träningspepp av fina träningskläder. 🙂

    [Svara]

  • Svara Träningsbloggen TeamGym 17 januari, 2013 at 17:12

    haha oj. såg att jag redan kommenterat XD förlåt. men ja. uppenbarligen snygga linnen 😉

    [Svara]

  • Svara Sandra 17 januari, 2013 at 22:05

    Verkligen snygga linnen 🙂

    [Svara]

  • Svara bondfia 18 januari, 2013 at 15:29

    Hej!
    Jösses vad du tränar! Det är kul när folk använder kropparna till det de är gjorda för! Ska bara skicka med en humoristisk bild av mitt liv, jag som inte tränar som du 😉

    http://blogg.alltforforaldrar.se/bondfia/2013/01/16/maria-kor-bodypump-core-och-kettle-bells/

    [Svara]

  • Lämna kommentar