Lofsan

Tisdag

Denna tisdag bara flyger förbi tycker jag. Ju mer jag jobbar desto fortare går tiden. Även om vi längtar upp till fjällen och skidåkning så känns det som att våren är på intågande i Stockholm.
 
 Idag har jag varit på Rosa Skrot några timmar och träffat PT-kunder, tränat asjobbigt uthållighetsstyrkepass för rygg och axlar och nu har jag ett möte som jag sett fram emot länge. Det är så många hemliga grejer hela tiden och jag vill bara skrika ut allting till er men det går inte. Ni får veta snart och ni kommer verkligen att gilla allting!
 
 


Skakiga armar efter dagens träningspass men älskar linnet och tightsen.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Kommentarer

  • Svara louise 5 februari, 2014 at 11:12

    Hej, jag letar efter info om vad 2x5x150m betyder när man ska springa kortintervaller. Man springer 150m med vad står det andra för? Vet du det?
    Hursomhelst, tack för din otroligt inspirerande blogg!! Lycka till med alla löplopp i år:)

    [Svara]

  • Svara Natten 5 februari, 2014 at 15:48

    Åh låter spännande med med asjobbigt uthållighetsträning! Har ingen inspiration till att sätta ihop pass, kan du tipsa om dina bästa övningar/upplägg?

    [Svara]

  • Lämna kommentar