Lofsan

Styrketräna när du är gravid

Det gick galet bra att fota alla övningar med de gravida tjejerna idag. Reportaget kommer att finnas i Vi Föräldrars Gravidtidning som kommer ut i butik i november. Artikeln vänder sig till dig som är eller planerar att bli gravid. Förutom en intervju med mig om styrketräning och graviditet får du tillgång till 12 styrkeövningar som lämpar sig för olika delar av graviditeten. Vi har valt att kombinera ett träningsmodereportage med alla övningar utan att ha med ett enda gravidplagg. Träningsmodet är just nu väldigt anpassat för många olika typer av kroppar, jag gillar’t!

Jag säger som vanligt till när tidningen finns att köpa!


Kristin och Anni är två av tjejerna som är med i tidningen. Så tålmodiga med mig och fotografen.


Tack tjejer för att ni ville vara med och bjuda på era gravidakroppar. 🙂

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

Lämna kommentar