Spinning eller cykla efter graviditet
I dagens Sörmlands nyheter svarar jag på en fråga om man kan köra cykling eller spinning nära inpå förlossningen och efter graviditet. Det är en vanlig fråga från både gravida och nyblivna mammor.
Jag själv cyklade mycket efter min graviditet med Sixten och under graviditeten med Baxter men senaste året har jag mestadels sprungit som konditionsträning. Jag är lite av ett kontrollfreak; om jag inte får sitta på instruktörssadeln och leda passet är det inte lika roligt.
Har ni kört cykling under eller nära inpå graviditet?