Lofsan

Sommarfestträning

I fredags körde jag och några coacher ett träningspass i vår studio på Södermalm i Stockholm. Efter passet åt vi middag tillsammans och sen hängde vi i vår lounge hela kvällen. Supermysigt!

Så här såg passet ut:

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Kommentar

  • Svara Anna 22 juni, 2016 at 21:08

    Hej! Tack för en bra blogg och en toppen podd. Får jag ställa två frågor?
    När anser du att man ska sluta träna step som gravid? Och jag har inte styrketränat sedan jag var gravid förra gången 2014, bör jag lägga till det nu under graviditeten för att stärka rygg osv eller är det försent?

    Önskar dig till sist en fin midsommarhelg!

    [Svara]

  • Lämna kommentar