Lofsan

Snart hemma

Jag har varit hemifrån mer än 12 timmar. Galet länge för mig som är van vid korta dagar på eftermiddagen. Men den långa dagen är sååå värd. Jag har haft ett grymt möte med Röhnisch om kul projekt i vår och så fick jag med mig helt fantastiska träningskläder att testa. Det är så kul med företag och varumärken som jag verkligen kan stå för och gillar själv. Bra samarbete.

Nu sitter jag på sushin och väntar på min sashimi jag beställt. Jag tar med mig maten hem och löser av barnvakten som hängt med gräbsen efter förskolan. Sixten sov i morse när jag gick hemifrån så honom längtar jag lite extra efter. Förskolan är stängd i morgon så vi har hela dagen tillsammans med sovmorgon. Jag ska bara till TV4 på ett möte på förmiddagen. Många projekt och bollar att hålla i luften men det är bara roliga grejer.


Jag har varit noggrannare med kosten senaste tre veckorna. Det ger bra resultat.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

19 Kommentarer

  • Svara Aniika 17 januari, 2013 at 19:16

    Är det överhuvudtaget möjligt att få ett bättre resultat än det där…? 🙂

    [Svara]

  • Svara fitnesscoachen 17 januari, 2013 at 19:31

    Snygg och inpirerande som alltid!

    [Svara]

  • Svara Beatatjata 17 januari, 2013 at 19:58

    Också mycket förtjust i Röhnisch!! Men den där väskan… Jag har en exakt likadan, den SER åtminstone exakt likadan ut, i varje detalj. Fast min är från Puma. Är det typ samma företag bakom eller nåt?

    [Svara]

  • Svara Carina 17 januari, 2013 at 20:19

    Alltså det är ju otroligt vilken mage & du har två småttingar där hemma. Otroligt imponerande! Tänk om man själv var där en dag.

    [Svara]

  • Svara Tove 17 januari, 2013 at 21:27

    Så er fsk är också stängd? Vår med så jag hade tänkt åka till Junibacken men där kanske halva stan är då om många fsk är stängda…

    Önskar att jag kunde vara lika disciplinerad som du med maten. Likadan mage som du skulle jag nog inte få men armarna däremot, inga problem. 😉

    Du får gärna ha mer kosttips i bloggen!

    [Svara]

  • Svara Jennifer 18 januari, 2013 at 07:28

    Kan du inte berätta mer om hur du är noggrannare med kosten?? Jag tror att jag behöver lägga lite mer krut på min kost och skulle behöva lite inspiration 🙂
    Ha en fab firday!!
    Jennifer

    [Svara]

    Anonym Reply:

    +1!

    [Svara]

  • Svara Sara 18 januari, 2013 at 08:52

    Snygg och otroligt inspirerande som vanligt. Way to go!

    [Svara]

  • Svara Träningsbloggen TeamGym 18 januari, 2013 at 12:21

    Underba träningsväska och WOW vilka magmuskler! Sådana vill jag med ha ( = sådana tänker jag också skaffa)

    [Svara]

  • Svara Annica 18 januari, 2013 at 13:00

    Härligt med en väska fylld med träningskläder! Från ett märke man blir glad av, sånt gillar vi!

    [Svara]

  • Svara Peter29 18 januari, 2013 at 15:48

    Det är utan tvekan den sexigaste magen jag någonsin sett på en kvinna. Fantastiskt!

    [Svara]

  • Svara Emma 18 januari, 2013 at 17:03

    rikigt snygg väska och mage 🙂 finns väskan i butik?

    [Svara]

  • Svara Bella 18 januari, 2013 at 17:32

    Hej!
    Följer din blogg och imponeras! När du säger att du varit noggrannare med kosten den senaste tiden, vad exakt är det du har uteslutit/ätit mer av då?
    Tacksam för svar. Lycka till med allt!

    [Svara]

    Lofsan Reply:

    Jag har ätit 2 gram protein per kilo kroppsvikt och dygn, ca 150 gram kolhydrater per dygn, framförallt på morgnar och förmiddagar och ätit sånt som med sunt förnuft är rätt kasst vid 2-3 tillfällen per vecka (3 av 30 måltider)

    [Svara]

  • Svara Malins Blogg 18 januari, 2013 at 18:25

    Hörde av Therese att du skulle dit på eftermiddagen, missade dig med ett par timmar, attans 😉

    Kram & Happy Friday!

    [Svara]

    Lofsan Reply:

    Men vi ses nästa gång! vi ska upp till sundsvall snart också, på vägen till åre. kanske träna ett pass ihop?

    [Svara]

    Malins Blogg | Mamma Träning Mode Reply:

    Ja, gud vad kul det vore! Hojta till när det närmar sig 🙂

    [Svara]

  • Svara inka 20 januari, 2013 at 09:15

    vau, vilket resultat på 3 veckor! hur såg en matdag ut ,? skulle vara intressant att höra, tänkte själv ta ett litet ryck här i februari och träna lite extra utöver vad jag nu gör, och då tränar jag bara hemma, och vara lite striktare med kosten. ha det fint.

    [Svara]

  • Svara Sponsring på bloggar « Träningsglädje 21 januari, 2013 at 07:48

    […] visar att olika bloggare gillar olika varumärken olika mycket. Precis som vem som helst. Lofsan gillar Röhnisch och Jessica gillar Nike. Till exempel. Det förekommer andra varumärken också, […]

  • Lämna kommentar