Lofsan

Ruffie

Haha, vad roligt det var att köra Ruffie igår. Det känns viktigt att köra med någon som är lika stor så att det blir ordentligt med press i övningarna. Vi jobbade med olika press- och dragövningar i par och växlade med olika individuella fysövningar.

Jag körde tillsammans med min syster Agnes, helt perfekt. Vi hade lite svårt att hålla oss för skratt och så blev det några lite för hårdhänta grepp så det var tur att vi känner varandra för att träna med okänd och råka bitchslappa ansiktet känns inte helt optimalt. 🙂


Vi gjorde bl.a. dessa situps… Mycket skratt blev det!

Idag är jag på min skola och jobbar hela dagen. Det är kul att ha ett så varierat jobb med PT-kunder, idrottslektioner och gruppträningspass!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Kommentarer

  • Svara foraldrafitness 6 februari, 2013 at 13:59

    Ser roligt ut, bra att låta skrattmusklerna jobba också!

    I helgen (på en mässa) fanns det möjlighet att prova på Ruffie, men det kändes inte så gravidvänligt så jag avstod..

    [Svara]

  • Svara Bella 6 februari, 2013 at 16:32

    Det måste testat någon gång!
    En kort fråga, Det pratas mycket om att sätta mål med sin träning för att komma någon stans och hålla motivationen på topp. Inte det lättaste ibland.. Jag undrar då såklart vad du har för mål med din träning just nu? Vore roligt att läsa om. Tack ha en fin dag/Bella

    [Svara]

  • Lämna kommentar