Lofsan

Pulshöjare som superset

[videofyme id=”565858″ width=”480″ height=”270″]

En hemlighet till att jag är så deffad som jag är är att jag kör pulshöjare direkt efter varje styrkeset. På sätt höjer man förbränningen och får en bättre kondition på köpet. Man kan variera pulshöjarna i all oändlighet, i detta klippet visar jag det första av tre kommande.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

  • Svara Helle 9 juli, 2012 at 19:55

    Kanon blogg och så himla kul att du lägger upp så mycket videos! Grymt när hjärnan står still 😉

    [Svara]

  • Lämna kommentar