Lofsan

PT på Nyhetsmorgon

Tack för all fantastisk feedback på Jessica Almenäs och min PT-serie. I dagens avsnitt hade vi ryggträning som tema och visade hur det fungerar att träna med superset. Hela avsnittet med Dagens rätt och Tips från coachen som handlar om kost och träningsplanering kommer ut på TV4play under dagen. Jag lägger upp avsnittet här då samtidigt som ni kan följa #nymopt på Twitter.

Än en gång, tack alla ni för att ni är så generösa med feedback!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

14 Kommentarer

  • Svara Helena 10 februari, 2013 at 12:29

    Såg dig imorse – så bra! Fantastiskt hur lugn och sansad du kan vara i direktsändning…hatten av! 🙂

    [Svara]

  • Svara Petra 10 februari, 2013 at 12:52

    Bra avsnitt! Så fin tröja du hade på dej!! Men den finns säkert inte i webshopen ännu.

    [Svara]

  • Svara Cindy 10 februari, 2013 at 13:22

    Längtar redan till nästa söndag!! 🙂 Du gör verkligen ett toppen jobb, såå inspirerande och gelet fräsch och snygg som vanligt. Toppen från Rönisch var bara pricken över i.et 🙂 Bra tips, tar några av övningarna till kvällen tabata pass! Tack igen och ha en fortsatt trevlig söndag!

    [Svara]

  • Svara Cherie Mårtensson - Mamma till Emma med löparskorna i handen 10 februari, 2013 at 13:42

    Missade det idag så får se det på nätet 🙂

    [Svara]

  • Svara Maria 10 februari, 2013 at 13:53

    Du gör ett grymt jobb i TV. Satt som klistrad 🙂

    [Svara]

  • Svara Sara 10 februari, 2013 at 14:41

    Såååå grymt snygg du är!
    Får grym inspo av dig.
    Köpte träningskort i fred o ska köra igång imorrn. Har bara kört på förbränning efter jag fått min son för 10 mån sen men nu j*klar ska det byggas muskler.
    Gillar att du verkar leva ett sk. normalt liv och unnar dig av livets goda med måtta.
    Jag har alltid kört på allt eller inget och det har ju vekligen inte funkat. Ska nu försöka hålla en bra balans på både kost och träning genom hela veckan.
    Är otroligt tacksam för alla tips du lägger upp på bloggen både vad det gäller kost och träning.
    Lycka till i gladiatorerna.
    Med vänlig hälsning Sara

    [Svara]

  • Svara Mia Fridh 10 februari, 2013 at 18:10

    Hej Lovisa

    Hittade din hemsida vid Amelia tidningen. Känner igen dig från Barn födda 2010 Brukar titta på det i bland eftersom det är inspelat. Bra program. Hoppas allt är bra med er.
    Kul att följa din blogg nu Kram Mia

    [Svara]

  • Svara Mia - namnsmycken by Lagnöviken 10 februari, 2013 at 18:10

    Du fick mig att börja träna:-) Nu jäklar skall jag bli av med min onda rygg.

    Ha det gott.
    //Mia

    [Svara]

  • Svara Mia 10 februari, 2013 at 18:48

    Ååh, du är så bra! Tack vare dig tog jag mig i kragen och åkte till gymet efter ditt och Jessicas rep i morse!

    [Svara]

  • Svara Anna Degerlund 10 februari, 2013 at 19:03

    Inspirerande och bra som vanligt. Kloka ord!

    [Svara]

  • Svara Carina 10 februari, 2013 at 19:40

    Du var superbra imorse! Ska bli kul att se på Nyhetsmorgon nu på söndagarna!

    [Svara]

  • Svara Hanna 10 februari, 2013 at 20:29

    Riktigt bra inslag på TV4, ska jag fortsätta kolla på.
    Gillar din blogg också. Mycket inspirerande!!! Tack!

    [Svara]

  • Svara Erica 10 februari, 2013 at 20:33

    Superbra pepp så där på söndagsmorgonen!

    [Svara]

  • Svara johanna 10 februari, 2013 at 23:46

    Super kul att se dig i tv igen! Vad är det för jeansmärke du har på dig? Var har du köpt dom?

    [Svara]

  • Lämna kommentar