Lofsan

På TV4

God morgon!

Jag vaknade med ett ryck och insåg att jag försovit mig i morse. Med taxin utanför dörren kastade jag mig i duschen och som tur är har jag alltid mycket marginaler när jag ska göra såna här stora grejer så jag blev aldrig sen till TV4 som tur är.

Jag har precis gjort mitt första inslag av tre på Nyhetsmorgon på TV4. Kombinationsövningar på schemat idag och barfotaskorna är på för största fokus på bålstabilitet.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

3 Kommentarer

  • Svara Annie 11 november, 2012 at 10:42

    Jätte bra övningar som jag genast kladdade ner på en lapp så jag inte glömmer… (det har hänt förut!)

    Ha en bra dag! 🙂

    [Svara]

  • Svara dentvetydigamamman 12 november, 2012 at 00:35

    att försova sig hör till min vardag 😉 är tyvärr en riktig tidsoptimist 😉

    [Svara]

  • Svara Mammaiform.se-Caroline 12 november, 2012 at 01:21

    Så härligt att se ett riktigt proffs denna morgon, jag har helt missat att det finns så här bra träningsinslag på tv:n nu för tiden.
    Grymt bra kombinationsövningar, tack för inspirationen, jag brukar inte köra sådana av gammal vana, men det får bli veckans nya. Är ju ett fan av tidseffektiv träning och tror säkert att kombos kommer bli ett nytt inslag.
    Får se hur det går med koordinationen bara, tycker det är svårt att träna och prata samtidigt på passen, hehe..
    Bra att du uppmanade till utanför boxen-tänket också. /Caroline

    [Svara]

  • Lämna kommentar