Öroninflammation & workshop

Den här veckan har varit helt upp och ner eftersom Baxter har haft feber sedan i måndags, femte dagen i dag. Igår fick han rätt elak hosta och jag ringde vårdguiden som ville att vi skulle till vårdcentralen idag. Nu på morgonen hängde vi på låset till vårdcentralen, fick vänta någon timme men till slut träffa väldigt bra läkare. Öroninflammation fastställt och penicillin och hostmedicin på recept. Jag hann bli orolig för vår flygresa till London på söndag men läkaren sa att det skulle hinna bli mycket bättre till dess så det hoppas jag på! Tur att vi kollade upp honom innan resan istället för att behöva hamna i en knepig sits på ett hotell i England. Mammainstinkten!
Jag fick boka om min halva fredag men Hans tar resten av dagen så att jag kan sticka i väg på ett möte nu och sedan genomföra en workshop på en arbetsplats. Jag tycker att det är roligare med praktiska workshops än föreläsningar. Deltagarna ska jobba mycket själva och väldigt tillämpat. Jag tror att det är så man lär sig bäst samtidigt som intresset är större när det handlar om något som är på riktigt och inte fiktivt. I det här fallet har alla deltagare i förväg fått instruktioner till hur de ska skriva en kostdagbok och sedan kommer jag att handleda dem i hur man analyserar dagboken för att skapa en bra balans i vardagen.

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer