Lofsan

Nyhetsmorgon: Konkreta tips för dig som är gravid och vill fortsätta träna

I morse var jag på Nyhetsmorgon igen, jag ska dit även kommande söndag så typ 3 inslag inom en vecka, det känns så himla roligt!

För ungefär ett år sedan kom en ny svensk studie från Göteborg där en svensk sjukgymnast forskat på hur styrketräning påverkar den gravida kvinnan. Om du vill läsa mer om själva studien hittar du den HÄR. Karolina Petrov Fieril och jag var på Nyhetsmorgon för att prata om studien och vad man som gravid kan och bör tänka på. Det är tex bättre och viktigare att styrketräna än att konditionsträna när man är gravid.

Inslaget där Karolina är med ser du här

Och en stund senare så är reportern Maria Forsblom och jag med

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

Lämna kommentar