Lofsan

Nu kör vi!

Torsdagsmorgon på Rosa Skrot, jag har PT hela dagen idag. Kul! Jag brukar jobba i temadagar för att utmana mig själv och hela tiden ta fram nya övningar och träningsupplägg. Som PT blir det lätt att man har sina favoritövningar man nöter med kunderna men jag är nästan besatt av att aldrig köra exakt samma sak med en kund två gånger. Det finns alltid en twist att lägga till för att öka svårighetsgraden och effektivisera träningen. 🙂

Previous Post Next Post

You Might Also Like

3 Kommentarer

  • Svara Anneli 29 november, 2012 at 09:37

    Ska bli roligt och testa Rosa Skrot ikväll på B.A.B.Ys releasefest…

    http://lifeincerise.wordpress.com/

    [Svara]

  • Svara Anna Margareta 29 november, 2012 at 12:00

    Ja det gör vi! Gymmet ikväll, bara att hålla uppe motivationen hela dagen.

    [Svara]

  • Svara Linn 29 november, 2012 at 15:12

    Hej!
    Kör du PT-online? Tycker du verkar otroligt bra men bor inte i Stockholm. Isåfall, vad har du för priser på det?
    Fortsätt sprida exakt den värme och power du gör, den smittar enormt!
    Kram

    [Svara]

  • Lämna kommentar