Marathonpepp med Sarenbrant

Hur fick jag egentligen idén till att jag ska springa Stockholm?! En mycket vettig fråga och jag ska berätta varför.
För några veckor sedan blev jag bjuden på Sofie Sarenbrants bokrelease för hennes senaste deckare Andra Andningen. Den utspelar sig under 4 timmar, i morgon skulle man kunna säga. Eller för exakt ett år sedan. Under Stockholm Marathon inträffar två dödsfall och ganska snart upptäcks ett samband. Vi får följa loppet minut för minut och banan kilometer för kilometer samtidigt som en mördare jagas. Jag läste ut boken precis och när jag slog i hop den efter sista sidan så fick jag en stark känsla i kroppen att våga satsa. Jag jobbar mycket med att putta ut mina PT-kunder ur bekvämlighetszonen och jag vill föregå med gott exempel. Att det är allmänbildande som PT att ha tävlat på alla löpdistanser och i multisport är en bonus.
Så det är tack vare Sofie som jag i dag tar fram löparkläder, gör i ordning skorna och dricker lite extra vatten. Precis som att jag kan ge inspiration till andra så får jag inspiration av er. Vi ger och vi får.
I morse fick jag möjlighet att springa ett intervallpass tillsammans med ett gäng journalister och bloggare nere vid Tanto och därefter bjuda dom på frukost samtidigt som Sofie och jag pratade om hennes nya bok. När jag har hittat något jag verkligen gillar vill jag sprida det till människor jag tycker om så att de också kan få dela den glädjen.
Det blev ett tufft men effektivt pass, anpassat efter gruppens bredd och träningspeppen var stor. Det är en ära att så många människor prioriterar sin tid till att träna med mig! Hur passet såg ut och inspiration till intervallerna kan du läsa hos Sofy, inspirerande Amanda har också bloggat om passet. Milla som också var med startar sin PT-utbildning i morgon, spännande för er som funderar på det också.


Andra andningen kommer ut som ljudbok idag, inläst av Katarina Ewerlöf. Perfekt till långpassen!


Sportiga Sofie åker allra helst på träningsresor när hon är ledig. Tre gånger har hon varit på Playitas på Fuerteventura. Jag funderar på att köra en träningsvecka där i höst.


Lisa, Hanna och Clara är bloggare jag gillar mycket men också väldigt fina personer.


Röhnisch sponsrade oss med kläder i grymma rosa linjen.


20 tjejer som i ett halsband sprang till Tanto.


Stort tack för att du skrev en marathondeckare Sofie så att jag fick ändan ur och nu ska springa ett eget lopp. Du är bäst!


Mitt startnummer imorgon. Du kan följa mig via sms genom att skicka SM 2381 till 72700. Jag har som mål att springa under 4 timmar.

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer