Lofsan

Lopp 2012

Inför det nya året är jag nyfiken på vilka motionslopp som står på agendan för er del. Jag fick blodad tand för både 5km och 10km detta året och håller mig till de sträckorna även 2012. Sicklaloppet, Vårruset, Tjejmilen, Kistaloppet och kanske Premiärmilen skulle jag vilja springa, Tjurruset lockar men är riktigt grisigt lopp. Kanske Lidingö tjejlopp för att banan är skön. Jag kommer dessutom garanterat ha med ett lag i Bellmanstafetten i år igen. Min stora utmaning blir att träna upp min bäckenbotten efter två täta graviditeter så att jag även efter 8 km känner mig stark och slipper läcka. Även den mest vältränade måste hela tiden knipa för att vara stark inifrån och ut.

Vilka lopp hänger ni med på och ska vi göra några gemensamma träningspass inför dem?


Sicklaloppet 2011, tagen av PT-kund till mig.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

4 Kommentarer

  • Svara Karin R 30 december, 2011 at 20:16

    Lidingö kommer jag också att satsa på!
    Antagligen halvan, 1,5 mil….. Vill göra en svensk (halv) klassiker. Om det funkar bra med löpträningen. Jag inte börjat löptränat än efter min andra förlossning som va i mitten av oktober. Vill vänta lite till… är rädd att jag har ”sönder nåt”.

    Jättetack för inspirationen! Du är grym!!!

    [Svara]

  • Svara Johanna 30 december, 2011 at 21:09

    Är anmäld till stockholm marathon, sen blir det nog några kortare lopp också. Sickla borde jag köra iår. Lite intervaller på hammarbyhöjdens IP kanske?

    [Svara]

  • Svara mammaspring 30 december, 2011 at 22:10

    Mina lopp år 2012

    januari – 30km i glatt sällskap
    februari – Längdåkning/ 12.2 BotniaVasan 53km klassisk stil (anmäld)
    mars – Maratonhelg i Norrvalla med Anders Szalkai 24.3
    april – Länsiväyläjuoksu 22.4
    maj – HCR 5.5 )
    juni – Stockholm Marathon 2.6 + Broloppet 16.6 (MÅLTID 3:30)
    juli – 110km på 3 dagar – skärgårdsringen!
    september – Midnight run Helsinki 1.9, Esbo Strandmaraton 23.9
    oktober – 43km Vaarojen maraton i Koli 6.10
    december – ett ultra, dvs 50+ i glatt sällskap!

    [Svara]

  • Svara Karro 30 december, 2011 at 22:31

    Göteborgsvarvet ska jag springa, riktigt roligt lopp!

    [Svara]

  • Lämna kommentar