God morgon!
Vi satte klockan på väckning idag. Sixten var så mammasugen igårkväll så jag hann inte packa, men nu på morgonen gick det bättre och nu är vi klara för avfärd.
Först ska vi ut till Sickla och jobba lite. Jag ska köra några PT-kunder och Sixten ska få de andra bebisarna att svettas på Minisats.
Vi ska försöka att komma iväg kring tolv så vi inte kommer fram för sent. Som vanligt när vi är i Göteborg bor vi på Hotell Avalon, mitt i stan. Snyggt designhotell med bra läge. Perfekt!
Jag har med 13 års erfarenhet som coach skapat effektiva och framgångsrika träningsupplägg, tagit fram metoder som ger mental styrka och hjälpt tusentals kvinnor att bygga starka, uthålliga kroppar med sunda värderingar. Jag är utbildad idrottslärare från GIH, personlig tränare, kostrådgivare och utbildad inom idrottspsykologi. Jag arbetar som träningsexpert hos TV4, olika tidningar och skriver träningsböcker såsom Stora löparboken för kvinnor, Stora träningsboken för kvinnor och Lofsans mammaträning. Du hör mig i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är min PT Online-tjänst, du coachas varje dag direkt i min egen app. Läs mer på lofsangruppen.se
Skriv kommentar
Jag är både ytlig och inskränkt och brukar därför mest läsa bloggar av och om folk som är som jag. Men jag gillar verkligen din blogg. Hittar inga andra likheter mellan oss än att vi båda är mammor, ungefär samma ålder och bor i Stockholmstrakten. Jag rullar mina barn i vagnar från -74 respektive -83 och tycker att din favoritvagn mest liknar ett rymdskepp, träning för mig är att ta en långpromenad, jag tycker iofs kläder är kul men jag och barnen har helt annan stil än du med retro även där osv osv.
Tack för att du vidgar mina vyer och inte uppfyller mina fördomar om tränande innerstadsmammor!
Sixten är förresten gudomligt söt och jag hoppas verkligen hans ben läker snabbt och bra!
[Svara]
Mysigt! 🙂
[Svara]
Ha en det så skönt i Götet!!
Hann tyvärr inte till ditt pass igår kväll..suck…och jag som hade fått en plats…men men jag försöker en annan gång….för jag tycker passet e grymt!
Krama Sigge Pigge från mig o jeppsen:)
[Svara]