Lofsan

Julenaglar och löparfötter

 En stor utmaning det här löparåret har varit att hålla mina fötter i trim. En blåsa, en trasig nagel eller ömma hälar kan förstöra så mycket om det vill sig illa. Jag har tre mycket effektiva knep för att hålla mina fötter i löparform:
 
 1. Strumpor utan sömmar med tyg på rätt ställen. Jag kör på Gococos låga eller höga.
 
 2. Välj löparsko som sitter perfekt på foten direkt. En löparsko ska du inte behöva springa in för att den ska bli bekväm.
 
 3. Gå på pedikyr varje månad. Det blir ordentligt gjort, riktig nagellack sitter ordentligt på och skyddar naglarna ett helt marathon. Min fantastiska Lovisa som håller mina fötter i prinsessform använder filen när det behövs och hyveln när det krävs. Varken för mycket eller för lite.
 
 Och en grej som varken har med fötter eller skor att göra: med snygga naglar på händerna så kanske man känner sig lite snabbare. Strunt i att de flesta springer i handskar så här års. Det är känslan som räknas! Den här julen är jag lite crazy och kör med en guldnagel. Det sätter guldkant på december tycker jag!
 
 


Lovisa gör finfina händer och fötter, min hovleverantör! Hon finns på Beautybox på Hornsgatan bredvid Marie Leveau. Rekommenderas varmt!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Kommentar

  • Svara felicia 5 december, 2014 at 09:09

    Hej Lofsan!

    Jag fundera mycket på det här kring löpning innan frukost. Jag själv ser det som underbart att direkt när jag vaknar sätta på mig skorna och ut och springa. Det ger min energi under dagen och massor av endorfiner.
    Igår läste jag att det inte var bra att springa innan frukost och att det ger dålig förbränning osv. Egentligen är jag inte ute efter förbränningen utan mer ute efter att vara stark, välmående och pigg.
    Vad säger du om att springa innan frukost? Bra eller dåligt?

    mvh
    Felicia

    [Svara]

  • Lämna kommentar