Träning

Dagens träning

Idag lämnade vi lägenheten lite tidigare än vad vi brukar inför SatsBabyn. Eftersom jag vill höja intensiteten på passet valde jag att ta ett joggingpass innan.

Tid: 40 min. Längst hittills!

Konditionsdelen på SatsBaby är cirka 30 min. Sedan följer en kortare styrkedel på 12 min. Styrkedelen är alldeles för kort och hattig för min smak så den räknas inte.

Hade med mig lunchlåda till gymmet och när den var uppäten gick Sixten och jag en runda på Kvantum för att fylla på kylen.

Nu vilar vi en timme hemma i sängen. Mysigt!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

  • Svara Josse 12 oktober, 2009 at 18:55

    Vad kul med mamababy. Vi väntar ännu på att starta upp en grupp här hemma, det är ännu för få anmälda tyvärr 🙁

    Hoppas du och Sixten mår bra. Kramar från mig och Frida!

    [Svara]

  • Svara Josse 12 oktober, 2009 at 18:55

    Vad kul med mamababy. Vi väntar ännu på att starta upp en grupp här hemma, det är ännu för få anmälda tyvärr 🙁

    Hoppas du och Sixten mår bra. Kramar från mig och Frida!

    [Svara]

  • Svara jennyn 12 oktober, 2009 at 20:35

    Va duktigdu är tjejen. jag är stolt över dig

    [Svara]

  • Svara jennyn 12 oktober, 2009 at 20:35

    Va duktigdu är tjejen. jag är stolt över dig

    [Svara]

  • Lämna kommentar