Lofsan

Dagens redskap

Jag brukar snöa in på några redskap i gymmet och så kör jag 100% på dom en hel dag. Jag gillar funktionell träning med kroppsvikt och rörelser med stora förflyttningar i olika plan och riktningar. Idag kommer medicinbollen och de svarta banden som kallas Jungle Gym vara mina bästa kompisar och kundernas hatobjekt. 🙂


Röhnisch, Reebok och Merrell i en skön blandning idag


Dagens redskap

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Kommentarer

  • Svara Johanna 12 mars, 2013 at 09:40

    Hej,
    jag har kört dina hemmapass nu och gillar dem jättemycket, trodde inte att bara kroppsvikt kunde ge så tunga pass (även om jag smyger in hantlar där det går för att effektivisera lite). Läste igår om ”Tacfit”; vad tycker du om det?

    [Svara]

  • Svara Camilla 12 mars, 2013 at 11:53

    Ja har också precis fastnat mer funktionell träning, häftigt att känna kroppskontrollen öka (tacksam i början för då går de ju ganska snabbt!)
    Funderar på att beställa hem djunglegym för att kunna träna hemma också:)

    [Svara]

  • Lämna kommentar