Lofsan

Coacherna på Thanyapura

 När Topphälsa magazine anordnar träningsresor så är vi många coacher på plats, var och en med en specifik inriktning, handplockade för att komplettera teamet. Jag tror att resan till Thanyapura är min sjunde eller åttonde, kanske nionde Topphälsa-resa och det är fantastiskt roliga resor. Här ser du teamet som ansvarat för 70 personers träning under en vecka. Rickard Nordstrand: thaiboxning, Josefin Lillhage: simning, Fredric Nyholm: alla danspass plus bootcamp och hinderbana, Christer Skog: cykling, Frida: HIIT och WOD, Michaela Liebhart: core, pilates och yoga och så jag som coachade all löpning. Ansvarig är chefredaktör Pamela Alselind.

Att jobba med en träningsresa är bland det bästa som jag vet!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

Skriv kommentar

Lämna kommentar