Browsing Category

Workshops

  • Träning, Workshops

    Workshops med chins

    Det har väl inte undgått någon av er flitiga läsare att jag går igång på träning och övningar med kroppsvikten?! 🙂 Jag har många kunder som kämpar med att klara allt från…

  • Workshops

    Chinsbootcamp

    Jag har en enorm efterfrågan på workshops/bootcamps inriktade på chins och pullups. På söndag 19/5 kommer jag att köra två stycken omgångar á 2 timmar med fokus på hur man ska träna…

  • Lofsan, Träning, Videobloggar, Workshops

    Hemmaträning

    Hemmaträning tycks vara hett just nu – det skrivs och talas mycket om det. Jag har själv kört hemmaträningsworkshops på Rosa Skrot och jag får många förfrågningar om att skapa färdiga hemmaträningspass…