TV4

Avsnitt 3 i löparskolan på TV4 – träningsmyter

Klicka på bilden så ser du söndagsmorgonens avsnitt i träningskolan som jag sänder på TV4 Nyhetsmorgon. Våra avsnitt är slut för den här terminen men i sommar sänder vi nya inslag med familjetema och hur man får till träningen under semestern. Stay tuned!

PT-skolan%20tar%20k%C3%A5l%20p%C3%A5%20tr%C3%A4ningsmyter

Previous Post Next Post

You Might Also Like

6 Kommentarer

  • Svara Fredrik af Jochnick 9 juni, 2013 at 18:27

    Bra avsnitt! Dynamisk rörelseträning är något jag ska titta mer på.

    [Svara]

  • Svara Kitty 9 juni, 2013 at 18:44

    Inspirerande! =)

    Alltid lika kul att titta på när du medverkar i Nyhetsmorgon.

    Kram Kitty

    [Svara]

  • Svara Petra 9 juni, 2013 at 19:17

    Hej!
    Jätteintressant inlägg om stretching! Har en fråga som jag hoppas att du vill svara på… Min dotter tävlingsdansar och behöver därför kunna gå ner i både split och spagat, jag vet att det är en överdriven rörlighet men nu är det som det är. Hon får lära sig att stretcha statiskt, tycker du att det är fel även när det handlar om dessa överdrivna rörligheter? Hur skulle hon kunna göra på annat sätt?
    Mvh, Petra

    [Svara]

  • Svara Helena 10 juni, 2013 at 12:31

    Apropå sportdryck (eller myten om det); vad åt du under maran? Vad fungerar bra för dig och din kropp? Sportdryck, vatten, banan, bars, gels etc?
    /Helena V

    [Svara]

  • Svara Kom i form med minimalism | Minimalisterna 5 juli, 2013 at 05:18

    […] Lofsan slog hål på myten om att du måste träna i minst 30 minuter för att det ska ge effekt i ett […]

  • Svara plus size dresses cheap 31 december, 2013 at 20:20

    I’ve been browsing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. Personally, if all web owners and bloggers made good content as you did, the web will be much more useful than ever before.

    [Svara]

  • Lämna kommentar