Återhämtningen
Mina ben är gåbara igen, mina ljumskar är hanterbara och ett litet skavsår av sporttopen har läkt. Kroppen svarar på vilan!
Vi valde att stanna kvar i Helsingborg över natten, superlyxigt med två hotellnätter på raken, och kom hem i går kväll. Vi passade på att köpa med oss middag från Vapiano och rösta innan vi löste av min mamma som tagit hand om barnen över helgen.
Nu väntar en vilovecka för mig, det är 6 veckor kvar till mitt tredje marathon det här året och jag är mån om att återhämta mig ordentligt mellan loppen. Grundarbetet har jag redan gjort under vintern, våren och sommaren, nu ska jag bara låta kroppen och huvudet att njuta av kunna prestera.
Jag tänkte skriva ett blogginlägg om att sätta upp olika typer av mål. Vad vill ni veta på området? Fråga!
Hans sprang sitt första marathon i lördags och även om han själv känner att han kunnat prestera bättre så är jag väldigt nöjd med hans prestation. Vårt marathon i New York ska vi springa tillsammans från start till mål, det kan vara det mest romantiska jag kan föreställa mig! Och vi som blivit förälskade i löpning bara för ett par år sedan.