Gästar Maratonpodden

fredag, 29 augusti 2014

I somras tillbringade jag en förmiddag i en studio med ultralöparen och författaren Petra ”Maratonbloggen” Månström. Tillsammans spelade vi in ett avsnitt till Maratonpodden, Petras framgångsrika podcast om uthållighetssporter.

Maratonpodden

“Inom 2015 så vill jag bygga vidare på mitt Lofsan-imperium, jag har säkert släppt några böcker och klädkollektioner och har ett eget tv-program. Jag satsar hårt på de saker jag tycker om att göra.”

Vill ni höra mer av vad Petra och jag pratade om finns podcasten nu ute. Lyssna via Libsyn eller  iTunes. Hoppas ni tycker om den!


Skriv kommentar (3)

KATEGORI: Lofsan




Lofsangruppen expanderar

fredag, 29 augusti 2014

I takt med att min onlinetjänst Lofsangruppens klientantal ökar har jag ytterligare en gång fått handplocka en coach till teamet. Det känns oerhört roligt att få presentera vår nya coach Teresa Pekkanen, även känd som bloggaren Tumadre.

DSC_0037

Jag har känt Teresa flera år och har följt hennes träningsresa på nära håll. Teresa gick från ingen träning alls till att börja träna hemma till att nu vara en mycket lösningsorienterad licensierad personlig tränare, utbildad hos The Academy. Hos Lofsangruppen kommer hon att bidra med sin kunskap om att komma igång med träning och skapa balans i vardagen. Vi har stor efterfrågan på coaching inom just detta, att forma en hållbar livsstil, och Teresas personliga erfarenhet i kombination med hennes kunskap ser jag som en stor tillgång för våra klienter.

Rhodos

Igår onsdags eftermiddag lämnade hela familjen Sverige för att kommande vecka ”äta frukost, bada och äta glass” på Rhodos. Och fira min 30-årsdag. Under den här veckan kommer jag att vara mindre aktiv i bloggen men desto mer aktiv på Instagram. Följ mig gärna där, ni hittar mig som @lofsans.

 


Skriv kommentar (0)

KATEGORI: Lofsan




Om att växa som företagare

onsdag, 27 augusti 2014

 De senaste åren har jag utvecklats något enormt som person och som företagare. Jag hade aldrig tidigare sett framför mig att jag skulle driva egna företag och faktiskt ha fria händer att kunna göra vad jag vill, för det är det häftigaste med att vara egenföretagare tycker jag!
 
 Det går väldigt bra för mina verksamheter, och i och med stor framgång så ökar också arbetsbördan, det känner säkert många av er igen. Under våren och sommaren har jag jobbat stenhårt för att kunna leda många projekt men jag måste erkänna att min starkaste sida är träning och coachning, inte att vara administratör. Den här hösten har jag bestämt mig för att låta mitt företag få all den kärlek och uppmärksamhet det behöver till 100%, varumärket Lofsan är ju min lilla bebis. Denna satsning ger mig möjlighet att fortsätta växa som företagare och jag kommer från och med september att jobba tillsammans med Rebecca i företaget.
 
 Rebecca kommer att vara Verksamhetskoordinator i mitt företag vilket innebär att hon kommer att leda projekt och utveckla mina affärsområden. Det är en fantastisk möjlighet för mig att kunna låta företaget växa på detta sätt och anställa Rebecca. Superläskigt men än mer spännande faktiskt! Rebecca kommer fortfarande att vara en av mina grymma coacher i Lofsangruppen. Jag älskar att omge mig av dessa drivna och kompetenta kvinnor som alla brinner för att hjälpa tjejer till träningsresultat och bättre hälsa!
 
 


Det är sällan ni ser en kortare person bredvid mig på bild. OBS jag har klackar.


Skriv kommentar (7)

KATEGORI: Lofsan